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Jeff Nippard · 2017년 12월 4일 게시
New research weighs in on full diet breaks. Are they better for fat loss and preserving metabolism??? GET MASS (Research Review): ‣ http://bit.ly/jeffMASS Guide to Flexible Dieting: ‣ https://www.bodyrecomposition.com/a-guide-to-flexible-dieting/ ------------------------------- ▹ CHECK OUT MY TRAINING PROGRAMS → http://www.strcng.com/programs ▹ MY ARM TRAINING SCIENCE VIDEO → https://www.youtube.com/watch?v=x4YNi4nRboU ------------------------------- FOLLOW ME ▹ INSTAGRAM ‣ http://instagram.com/jeffnippard SNAPCHAT ‣ http://snapchat.com/add/jeffnippard FACEBOOK ‣ http://facebook.com/jeffnippard TWITTER ‣ http://twitter.com/jeffnippard PODCAST ‣ IceCream4PRs on iTunes ------------------------------- IN THIS VIDEO ▹ Scientific References: ‣ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12582226 ‣ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28925405 GET MASS (Research Review): ‣ http://bit.ly/jeffMASS ------------------------------- MY SUPPLEMENTS ‣ https://www.PEScience.com ‣ Use discount code JEFF to save 30% RISE Clothing ‣ https://www.rise.ca ‣ Use discount code JEFF10 to save 10% Get channel merch here: ‣ http://bit.ly/jeffnippardmerch MUSIC ‣ Lakey Inspired - Going Up ‣ https://soundcloud.com/lakeyinspired ------------------------------- This video was edited by Rashaun using Final Cut Pro X ‣ https://www.instagram.com/rashaun_r/ ------------------------------- I'm 5'5, 173 lbs
