Jeff Nippard

Name: 99% of people can’t hang this long. Can you?
Uploaded: 2025-09-29T14:20:53.000Z
Description: Test your maximum grip strength training with the dead hang! Here I'll show you how to properly execute a hanging stretch, for maximum time! Improve your grip training and get a great forearm workout by dead hanging.

Evidence-based strength training.

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视频数: 631
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总观看次数: 23.1亿
最新上传: 2026年11月13日

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健身训练
内容语言: 英语
地区: 加拿大

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99% of people can’t hang this long. Can you? — Jeff Nippard · Youtop

Jeff Nippard
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99% of people can’t hang this long. Can you?

99% of people can’t hang this long. Can you?

Jeff Nippard · 发布于 2025年9月29日

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Test your maximum grip strength training with the dead hang! Here I'll show you how to properly execute a hanging stretch, for maximum time! Improve your grip training and get a great forearm workout by dead hanging.