- 영상 수
- 631
- 구독자
- 878만
- 총 조회수
- 23.1억
- 최근 업로드
- 2026. 11. 13.
- 독립 페이지
- Workouts
- 콘텐츠 언어: 영어
- 지역: 캐나다
이 페이지는 Youtop이 운영하는 독립 디렉터리 페이지입니다. Jeff Nippard 또는 YouTube가 운영, 후원, 보증하지 않습니다. 수정 제안하기. 이 크리에이터 본인이신가요? 페이지 소유 신청
Loading
이 페이지는 Youtop이 운영하는 독립 디렉터리 페이지입니다. Jeff Nippard 또는 YouTube가 운영, 후원, 보증하지 않습니다. 수정 제안하기. 이 크리에이터 본인이신가요? 페이지 소유 신청
Jeff Nippard · 2016년 12월 23일 게시
Hey everyone! Since coaching Stephanie for her upcoming powerlifting event, I've been getting the itch to do more strength and powerlifting focused videos. Please let me know if you enjoy these. For those who are just here for the science, you can skip to it right here: 4:05 And like I said in the video, here is the link to Stephanie's IG: https://www.instagram.com/stephanie_buttermore/ ▹ MY BENCH PRESS SCIENCE VIDEO → https://www.youtube.com/watch?v=vZy3rQOPTi4 ▹ MY 10K CHALLENGE VIDEO → https://www.youtube.com/watch?v=FdaM3f_odqI&t=696s ------------------------------- FOLLOW ME ▹ INSTAGRAM ‣ http://instagram.com/jeffnippard SNAPCHAT ‣ http://snapchat.com/add/jeffnippard FACEBOOK ‣ http://facebook.com/jeffnippard TWITTER ‣ http://twitter.com/jeffnippard PODCAST ‣ IceCream4PRs on iTunes ------------------------------- IN THIS VIDEO ▹ RISE Clothing ‣ www.rise.ca ‣ Use Discount Code JEFF10 to save 10% RISE Blue Compression Bottoms (Only 40 bucks Canadian!!) ‣ https://ca.rise.ca/collections/men-bottoms-shorts/products/storm-compression-bottoms-lightning-1 RISE Military Shirt ‣https://ca.rise.ca/collections/men-short-sleeve-tops/products/military-shirt-black REFERENCES ‣http://startingstrength.com/get-started/programs ‣http://scielo.isciii.es/pdf/nh/v33n2/40_original38.pdf ‣https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19910831 ‣https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26332783 ‣https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24714538 ‣https://store.jtsstrength.com/products/scientific-principles-of-strength-training ------------------------------- MY HEIGHT ▹ I'm 5'5
